この方法は、運動、食事以外にもある要素を用いて、基礎代謝量を
極限まで上げて痩せるダイエット方法です。
このある要素を取り入れることで、これから先、１ヶ月間の実践で結果が大きく作用するダイエット方法。
購入後365日以内の全額返金保証
トータルビューティダイエット法を180日間実践下にも関わらず
全く効果が現れなかった場合は、マニュアル代金の返金が可能。
ダイエット成功時にも全額返金
トータルビューティダイエット法を180日間実践し、ダイエットに成功した
場合にも、マニュアル代金の返金が可能。
無期限・回数無制限のメールサポート
マニュアルを実践中の不安や悩み、それぞれの方のダイエット進行具合に
合わせた具体的なアドバイスを、宮本千寿子氏本人が、丁寧にメールアドバイスをしてくれる。
第1章は、理想の体づくりには欠かせない『運動』についての知識。
トータルビューティワークのダイエット法では、普通のウォーキングの他に
下腹の筋肉を鍛える『腸腰筋ウォーキング』
ヒップアップ効果を促進する『蹴りだしウォーキング』
からだ全体の筋肉を使う『体幹ひねりウォーキング』が紹介されています。
第2章は、『食事についてです。
気にするのは食べる量と食べるタイミングを気を付ける事、そして体内に脂肪を貯めこまない
為の、『ある栄養素』を毎日摂取する事です。
第3章は、「イメージすること」メンタルについてです。
トータルビューティーワークのダイエット法のもっとも重要視している部分になるかと思います。
「ある要素」を活性化させることが基礎代謝量を極限まで上昇させるカギとなるのです。
このダイエット法を実践することによって、あなたは、モデルのように食べても太らない、脂肪を溜め込まない体質へと変わるでしょう。
1日たったの20分ほどで出来て、早い方なら３〜４週間で効果を感じ始める
最先端のダイエット法なのです。
